Ах, форель, форель, форель…
10 Авг 2012
Любители рыбки меня поймут с полуслова! Быстрый способ приготовить филе лосося с жареными овощами и классическим трио: соль, перец чили и имбирь.
Ингредиенты
На 4 порции
- 4 филе форели (лосося) без кожи, каждый по 150г;
- 3 столовые ложки устричного соуса;
- 2 столовые ложки соуса терияки;
- 1 столовую ложку меда;
- 1 столовую ложку масла (смесь растительного и кунжутом);
- 1 столовая ложка мелко тертого свежего корня имбиря;
- 1 красный перец чили, мелко нарезать;
- смешанные зеленые овощи (брокколи) Читать запись полностью »
коммент.
