Ленивая котлета по-киевски
09 Мар 2012
Быстрый, легкий малокалорийный рецепт всего лишь из 3 ингредиентов!
Время приготовления 25 минут: 
- готовить 20 минут
- Подготовка 5 минут
В 100 г готового блюда:
218 ккал, белок 34.0 г, углеводов 5,0 г, жиров 7.0 г, 4,0 г насыщенных жиров, клетчатки 0.0 г, 0.37 г соль
Ингредиенты
На 4 порции
- 4 кусочка куриных грудок без костей
- 25 г масла, сдобренного чесночного
- 25 г панировочных хрустящих сухарей Читать запись полностью »
коммент.
