Записи с меткой ‘малина’

Винегрет из авокадо (сладкий десерт)

Рубрика: Десерты, Питание, Салаты
17 Май 2012
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваш пол:
Мужчина
Женщина

Один из моих  самых любимых рецептов из авокадо! 

Вкусный  и сладкий, спелый  авокадо и  ароматная  смесь свежих Винегрет из авокадомандаринов, грецких орехов  и малины с густым  медом  вот такой  малиновый винегрет.

Ингредиенты:

Для салата:

  • 2 спелых, свежих авокадо  очищенных и нарезанный кубиками
  • 1 (250 г)  пакет весеннего   салата
  • 275 г  очищенных мандаринов
  • 1 / 2 чашки грецких орехов  крупно нарезанных
  • 1 / 3 чашки нарезанного зеленого лука
  • 1 чашка свежей малины
  • перец по вкусу
Для соуса:
  • 1 / 4 чашки оливкового масла
  • 1 / 4 чашки малинового уксуса
  • 1 1 / 2 ст. мед
  • 1 / 2 ст. дижонской горчицы
  • 1 / 4 ч. л. соли Читать запись полностью »
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваш пол:
Мужчина
Женщина
коммент.

Шоколад с малиной

Рубрика: Десерты, Диетические, малокалорийные блюда, Питание
14 Апр 2012

Воздушные муссы из  шоколада - отличный способ позвать детей на кухню, для того, чтобы развить навыки

Шоколад с малиной

Время приготовления 10-15 мин

 

Ингредиенты

На 6 порций

  • 175 г горького шоколада (не слишком горький, 50% или меньше)
  • 100 г замороженной малины, размороженной или свежей малиной
  • 450 г греческого йогурта (т.е. без добавок)
  • 3 столовые ложки меда
  • шоколадная  стружка или жидкий шоколад для подачи на стол Читать запись полностью »
коммент.

Десерт из творога

Рубрика: Десерты, Диетические, малокалорийные блюда, Мужские блюда, Питание
28 Мар 2012

Лимонный творог с малиной и йогуртом

Побалуйте себя и свою семью  восхитительно легким десертом - готовится всего 5 минут.

299 ккал, белок 16.0 г, углеводов 42.0 г, жиров 9.0 г, насыщенных жиров 5,0 г, клетчатка 1,0 г, соль 0.66 г.

Время приготовления:  5 минуттворог лимонный с малиной

Ингредиенты

На 4 порции

  • 275 г или  банка лимонного творога (можно заменить просто любимый творог с лимонным сиропом)
  • 0,5 литра 0%  йогурта Читать запись полностью »
коммент.