Надоели сладкие лакомства? Я подобрала для вас рецепт постного лакомства. Хрустящие кольца лука. Есть разные варианты. Можно использовать вместо панировки измельченные отруби, а вместо обжарки в масле запечь наши кольца в духовке. И блюдо сразу станет более диетическим и менее калорийным. Итак,
ИНГРЕДИЕНТЫ: 
- 1 большая луковица;
- 1/4 стакана взбитой яичной смеси;
- панировочные сухари (или отруби);
- растительное масло (если готовим в масле) Читать запись полностью »
Масленица. Прощание с зимой. Блины. Этот рецепт быстрого приготовления порадует в, пока еще, снежные и метельные дни.
Ингредиенты
- 200 г сметаны или сливочного сыра;
- 1 стакан блинной муки (мука, пекарский порошок и чуть соли);
- 1 стакан крошки крекера или печенья "Мария";
- 1/4 стакана сахара;
- 1 стакан молока;
- 2 яйца.
Клубничное украшение:
Уникальное блюдо: и вкусное, и полезное, и в будни и в праздник. Для детей и для взрослых. То есть, на все случаи жизни.
Ингредиенты
На 4 порции
- 4 средних яблока, каждое весом около 200 г;
- 4 столовые ложки меда;
- 1/2 ч.л. молотой корицы;
- 1 большой апельсин сок и цедра, мелко натертая;
- 450 г ягод (малина, ежевика, смородина, клубника любые)
Эти хрустящие печенья с чашечкой хорошего кофе, подается с охлажденным сладким вином для отдыха.
Приготовление этого печенья отнимет у вас 45 минут, но потом подарит удовольствие.
Ингредиенты
На 20-24 печенюшек
- 2 средних яйца;
- 100 г сахарной пудры;
- 225 г муки, плюс немного для присыпки формы;
- ½ чайной ложки соды;
- цедра 1 апельсина;
- 25 г поджаренный фундук, порезать;
- 25 г плитка шоколада, раскрошить
- 75 г для прослойки.
Лёгкий, фруктовый, взбитый и быстрый пудинг - эффектный разумный выбор для разнообразия среди недели.
Время приготовления 15 минут.
Ингредиенты
На 4 порции 
- 200 г - ананасы в натуральном соке
- 3 столовые ложки кукурузной муки
- 2 больших яйца, отделить белки от желтков
- 450 мл - маложирное молоко
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 50 г сахарной пудры
- 2 банана Читать запись полностью »
Вкусный и сытный десерт - пудинг, съев аж 2 порции можно не винить себя за это.
Ингредиенты
на 6 порций
- 300 г пакет замороженных лесных ягод, разморозить;
- 3 столовые ложки сахара;
- 4 столовые ложки варенья (в рецепте использовалось черничное);
- 6 средних спелые груши, очистить, разделить на половинки;
- 20 г свежих белых панировочных сухарей;
- 25 г масла, растопленного. Читать запись полностью »
Удивительный и быстро выпекаемый десерт произведёт впечатление на ваших гостей!
Ингредиенты
На 4 порции
- ½ чайной ложки сливочного масла
- 1 большой банан
- 2 средних яйца
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 50 г свежих панировочных сухарей
- 25 г сахарной пудры
- 300 мл обезжиренного молока
- 50г изюма
- 4 столовые ложки кленового сиропа
- 4 чайные ложки маложирной сметаны
- тертый мускатного ореха, для украшения
Яблочный пирог настолько хорош к концу недели. Бонус этого пирога - низкое содержанием жира
Ингредиенты
На 6 порции
- 125 г овсяных хлопьев;
- 25 г миндаля или арахиса;
- 1 столовая ложка семян кунжута;
- 1 чайная ложка молотой корицы;
- 50 г масла
- 1 чайная ложка меда с горкой
- 300 г яблок очистить и разрезать на дольки;
- цедра и сок 1 большого апельсина;
- 10 стручков кардамона;
- 1 столовая ложка коричневого сахара.
Нежные шоколадные пирожные, с волшебным ингредиентом для уменьшения содержания жира ... с чашечкой утреннего ароматного кофе...
Ингредиенты
12 пирожных
- 75 г. темного шоколада, 70%, нарезать на кусочки
- 75 г. простой муки
- 25 г. какао-порошок
- ¼ чайной ложки соды
- 100 г сахарной пудры
- 50 г. тростникового сахара
- ½ чайной ложки гранул кофе
- 1 чайная ложка ванильного сахара
- 2 столовые ложки кефира
- 1 яйцо
- 100 г. майонеза Читать запись полностью »
Этот рецепт также можно причислить к быстрым, легким и малокалорийным блюдам. Сделав профитролей больше, чем можно съесть их вполне можно заморозить и когда нестерпимо захочется сладенького или гости внезапно нагрянут, то после 3 минут на столе они будут готовы к употреблению!
Ингредиенты:
- Тесто:
- 200 мл воды;
- 100 г муки;
- 4 яйца;
- 80 г. сливочное масло;
- 15 г. сахарного песка;
- 50 г. ягоды (смородина или голубика или малина);
- 30 г. горького шоколада.
- Крем:
- 100 г. творог зерновой (4%);
- 200 г. банан.
Читать запись полностью »
