Архив рубрики ‘Салаты’

Салат кочанный с сыром и аппетитным беконом под фермерским соусом

Салат кочанный с сыром и аппетитным беконом под фермерским соусом

С НОВЫМ  ГОДОМ!

Салат  кочанный с сыром и беконом  на 4 порции за 10-15 минут. На скорую руку приготовить можно еще быстрее. Пикантность этому салату придаст Фермерский соус.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ для салата:calad-bekon

  • 1 кочан салата типа "Айсберг"разделить на 8 частей;
  • 4 ломтика бекона;
  • 4 яйца;
  • 8 столовых ложек мелко раскрошенного сыра типа "дор-блю"

ИНГРЕДИЕНТЫ для Фермерского соуса:

  • 1 стакан кефира;
  • 1/2 стакана майонеза;
  • 1/2 чайной ложки Вустерширского соуса;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 2 столовые ложки рубленого зеленого лука;
  • 2 столовые ложки укропа;
  • 1/2 чайной ложки соли.

СПОСОБ   ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать запись полностью »

Сэндвич. Морской коктейль.

Легкая версия классического коктейля из креветок.

Ингредиенты

на 2 порции 

  • 2 столовые ложки легкого майонеза
  • 1 столовая ложка сахара кетчупа
  • 2 столовые ложки нарезанного укропа
  • 1 лимон, разрезать на 8 частей
  • 400 г -500 г упаковка морского коктейля;
  • ½ огурца,  нарезать;
  • 2 горсти помидор черри, разрезать пополам;
  • салат руккола;
  • 2 ломтика хлеба из  муки грубого помола. Читать запись полностью »

Слоёный салат из креветок

Салат для одного - для самого любимого.  Такой ужин принесет удовольствие и готовится очень быстро и обладает изысканным ароматом.

Ингредиенты

На  1  порцию

  • 1 яйцо;
  • 1 кочан зеленого салата, порвать;
  • 50 г  кукурузы;
  • 1 морковь, крупно натереть;
  • ½ небольшой огурец, нарезанный кубиками;
  • 100 г  приготовленные креветки;
  • 2 столовые ложки экстра-легкого майонеза;
  • 1 столовая ложка томатного кетчупа;
  • каплю соуса табаско;
  • дольку лимона  для украшения  Читать запись полностью »

Легкий куриный салат «Цезарь»

Если заправить классический  салат "Цезарь" легче. Результат? Получилась полезная  и вкусная версия знакомого всем салата. 

Время приготовления: 2 часа маринад и 25 минут приготовления.

Ингредиенты

На 4 порции

  • 1,5 столовые ложки лимонного сока
  • 1 столовую ложку оливкового масла
  • 2 чайные ложки свежих листьев тимьяна, плюс несколько веточек;
  • 4  куриные грудки без кожи по 140-160 г
  • 100 г деревенского зернового хлеба;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы (не обязательно);
  • 1/2 ч.л.  Вустерширский соус (не обязательно);
  • 1 ст.л. лимонного сока, плюс дополнительно для выжимания
  •   щепотка чили;
  • 4 филе анчоусов, мелко нарезать (для любителей);
  • 3 столовые ложки хорошего  майонеза;
  • 4 столовые ложки обезжиренного йогурта;
  • 1 головка салата ромэн, листья отделить, промыть и высушить;
  • 100 г   кресс-салата или ракеты;
  • 25 г  пармезана, в виде стружки Читать запись полностью »

Летний салат из арбуза, дыни, груши

После жаркого дня, когда даже мухи ленятся летать, на ужин прекрасно освежит и восстановит силы этот салат.

Время приготовления - 5 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ

На 4 порции:

  • 350 г арбуза;
  • 350 г  дыни;
  • 3 груши;
  • 3 яблока;
  • 1 банан
  • щепотку ванили
  • мята (свежая или мороженая)

Читать запись полностью »

Куриный салат с апельсином

Пикантный салат полон витаминов: из свежих апельсин - витамин С, клетчатка и фолиевая  кислота из других ингредиентов .

Ингредиенты

На 2 порции

  • 150 г упаковка зеленых бобов;
  • 1 соцветие фенхеля;
  • 1 большой авокадо;
  • 100 г  кресс-салат, накрошить;
  • 2 апельсина;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 2 приготовленные (отваренные) куриные грудки, измельчить. Читать запись полностью »

Рулеты из ветчины с сельдереем

Этот рецепт основан на классических французских  мотивах.

 

Ингредиенты

для  40 рулетиков

  • 1 столовая ложка  горчицы;
  • 2 чайные ложки белого винного уксуса;
  • 1 чайная ложка грецких орехов или растительное масло;
  • 65 мл сливок;
  • ½ корня  сельдерея;
  • пучок петрушки, нарезать;
  • 10 ломтиков ветчины.

Читать запись полностью »

Блюдо из молодого картофеля, колбасы и яйца всмятку

Молодой картофель

и яйцо всмятку 

Во время летних  продуктов это блюдо  будет на столе всего за 30 минут

Время приготовления 30 мин

ИнгредиентыБлюдо из молодого картофеля

На 4 порции

  • молодой картофель, разрезать пополам
  • 4 яйца
  • 200 г зеленой фасоли
  • кольцо полукопченой, допустим Краковской
  • 1 зубчик чеснока, нарезанный
  • 2 столовые ложки уксуса шерри
  • 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки Читать запись полностью »

Винегрет из авокадо (сладкий десерт)

17 мая 2012

Один из моих  самых любимых рецептов из авокадо

Вкусный  и сладкий, спелый  авокадо и  ароматная  смесь свежих Винегрет из авокадомандаринов, грецких орехов  и малины с густым  медом  вот такой  малиновый винегрет.

Ингредиенты:

Для салата:

  • спелых, свежих авокадо  очищенных и нарезанный кубиками
  • (250 г)  пакет весеннего   салата
  • 275 г  очищенных мандаринов
  • 1 / 2 чашки грецких орехов  крупно нарезанных
  • 1 / 3 чашки нарезанного зеленого лука
  • чашка свежей малины
  • перец по вкусу
Для соуса:
  • 1 / 4 чашки оливкового масла
  • 1 / 4 чашки малинового уксуса
  • 1 / 2 ст. мед
  • 1 / 2 ст. дижонской горчицы
  • 1 / 4 ч. л. соли Читать запись полностью »

Салат из авокадо и картофеля

Рубрика: Питание, Салаты
16 мая 2012

Авокадо добавит дразнящий вкус к традиционным картофельным салатам.

Время приготовления: 15 минутСалат из авокадо с картофелем

 

Ингредиенты:

  • кг. красного картофеля, порезанный кубиками
  • чашка нежирного майонеза
  • ч. л. яблочного уксуса
  • ч. л. дижонской горчицы 
  • 3 / 4 ч. л. молотого черного перца
  • 3 / 4 ч. л. соли
  • 4 пера зеленого лука нарезанного 
  • спелых, свежих  авокадо , удалить косточку, очистить и порезать  Читать запись полностью »